做笔记技巧的第一步是听写。

总得来说就是按照素材的内容，用自己的语言记下来。这里要强调的就是初学者只需要记大概意思就可以了，不需要每个词语都记下来。大家可以先从一句一句慢慢来，根据自己的实际掌握程度来增加适合自己的难度训练。一定要记得回顾，尤其是在记完笔记之后，或者按照大意将内容复述一下可以顺便练习托福口语。听写的材料有很多，可以多听听英语广播和美剧，等听力和词汇达到一个程度之后可以接触TPO真题的训练。

但是

还有一点大家一定要注意

不是记笔记越多就一定会得到更多的分哟！

大家一定要知道如何记笔记

而不是为了记笔记而去记笔记

有很多考生把笔记记得很详细很详细，发现还是得分低，因为觉得只要我都记下来，所有的点我都掌握了。其实不然，因为在听讲座的时候，很难把笔记记全，所有关键词寻找很重要。关键的问题还是提高记笔记的效能，而不是效率。提高的方法前面已经说过了。一位考生成功 练好托福听力做笔记技巧的标志就是到最后记的越来越少，但是正确率 越来越高。

要会有选择的记笔记

而不是复述全部写下来听力内容

另外千万不要只专注记笔记，一听到声音就开始做笔记了。听力要选择性记笔记，听力都有层次的，往往开头都是背景介绍或者问题介绍。这时候考生只需要重点记问题的点。例如，是社会环境问题的讲座，考生就直接记环境加污染物就可以了。有时是先说一大堆没什么用的开场白废话，然后再转正题，有些时候是先说了内容，再来个This is...，提示得分点。所以听的时候要注意内容和主题的密切度，当内容不确定有没有用的时候先记录下部分关键词，并且大脑要有个大致的印象它讲了什么，实在不够时间等后来再补上。

不要讲究你的书法问题啦

这种关键时刻

建议你还是不要强迫症发作比较好

考官不会对你的笔记内容查分的，所以找到一个适合自己，最快记下来的方式就可以了。尤其是符号的使用，一定要学会用符号记笔记，能提高记笔记的速度就可以。同时大家做笔记的时候记得按自己的思路来做记号和写单词，不完整不正确一点关系都没有。托福听力考试的时间非常宝贵，在不影响自己阅读理解的前提下还请尽量提升记笔记的效率，把更多时间留着去听之后的的内容才是真正高效的做法。谨慎地查看和使用记录的笔记，特别是只写下只言片语的地方。记住，就算你记对了，也不代表你能选对答案。听力大忌之一是看到选项有与原文相同的字眼就选那个。

在这里希望大家都可以找到适合自己的方法去做听力笔记！